Женские гормоны: как понять свой организм и вернуть энергию?
Поговорим о том, что волнует каждую женщину: о наших гормонах, энергии и женском здоровье 💫
Возраст: без ограничений Об этом важно знать каждой!
· Мы часто списываем усталость, раздражительность и плохое настроение на погоду или общую обстановку. Однако, причина может залегать глубже.
· Гормоны — дирижеры оркестра всего нашего организма. Их баланс влияет на всё: настроение, вес, кожу, сон и даже наше желание двигаться вперед, достигая поставленных задач!
Мариетта Асатрян
Что будет на эфире:
вы получите базовые знания, с помощью которых начнете понимать сигналы своего тела и правильно реагировать на них
разберём 3 основных гормона: эстроген, прогестерон и тестостерон. Как они влияют на наш организм с точки зрения красоты, энергии и сексуальности
обсудим, как планировать жизнь и активности, исходя из фаз вашего цикла (дам практическую ценность и дельные рекомендации)
разберемся, почему гормоны «бунтуют»? топ-3 фактора риска для эмоциональных качелей
ответы на ваши вопросы в режиме реального времени
Для участия в эфире потребуется регистрация *бесплатно